WEBINAR - "HASHIMOTO, HIPOTIREOZA I PREHRANA"

PRIJAVI SE

Saznaj 4 NAJBITNIJE stvari kod pristupa Hashimotu i hipotireozi te kako to prilagoditi sebi

Odgovori na 50+ vaših pitanja

Konkretni savjeti i smjernice

KADA: Webinar dobivaš odmah nakon uplate te ga možeš pogledati kad god ti odgovara (pristup imaš 6 mjeseci nakon kupnje)

TRAJANJE: 2 h 

GDJE: U udobnosti tvoga doma

Cijena:  40 € 

PITANJA NA KOJA ĆEŠ DOBITI ODGOVOR:

  • Što je Hashimoto?

  • Koja je razlika između Hashimota i hipotireoze?

  • 4 ključna koraka kod pristupa Hashimotu za sprečavanje daljnjeg razvoja?

  • Kako smanjiti simptome Hashimota?

  • Gluten – preporuča li se uvijek izbacivanje iz prehrane? Kada da, kada ne?

  • Koje pretrage je potrebno napraviti za utvrđivanje stanja?

  • Je li potrebna suplementacija i kako znati koji suplement uzeti?

  • Antitijela na štitnjaču – kako ih smanjiti?

  • Kako možeš pomoći svojoj djeci da smanje vjerojatnost pojave Hashimota?

  • Kako identificirati okidače za Hashimoto?

  • Što je inzulinska rezistencija i kakve veze ima sa hipotireozom i Hashimotom?

  • Kako dovesti inzulinsku rezistenciju pod kontrolu?

  • Zašto je bitna stabilna glikemija i kako to postići?

  • Kako kombinirati hranu?

  • Idealan broj obroka?

  • Kako podržati imunološki sustav?

  • Koje su ključne stvari kod zdravlja crijeva?

  • Probavne smetnje i štitnjača – koja je poveznica i kako si pomoći?

  • Kako smanjiti upalu?

  • Na što je još potrebno obratiti pažnju osim na prehranu?

  • Kako napraviti plan akcije koji je prilagođen tebi – koraci?

  • Kako smanjiti osjećaj umora?

  • Jako opadanje kose – kako si pomoći?

  • Suplementacija jodom – da ili ne?

  • Trebam li izbjegavati kupusnjače, soju?

ŽELIM SE PRIJAVITI

Uz to dobivaš i:

1. Knjižicu sa 50 ideja za obroke

2. Vodič za suplementaciju

3. Popust na individualne konzultacije

Pitanja i odgovori

Je li webinar za mene ako imam samo hipotireozu, bez Hashimota?

DA. Fokus je najviše na Hashimotu jer se on nalazi u pozadini u 90% slučajeva hipotireoze i često on nije dijagnosticiran iako je tu.

Unatoč tome, na webinaru ćemo proći ključne stvari za hipotireozu i Hashimoto (u dosta toga je pristup sličan) tako da ako se prijaviš svakako će ti biti korisno i u menadžmentu hipotireoze iako nemaš Hashimoto.

Dodatan plus će ti biti dio o Hashimotu ako ti slučajno zatreba jednog dana.

Ako se nakon webinara odlučim za individualno savjetovanje 1:1, može li se cijena umanjiti?

Da, svi koji će nakon webinara trebati dodatnu podršku u vidu individualnog savjetovanja, cijena će biti umanjena.

Koja je razlika između webinara i individualnog savjetovanja ("Kava s nutricionistom")?

Teme koje ćemo prolaziti su dosta slične, razlika je ta da kod "Kave s nutricionistom" to još dodatno prilagodim svakoj osobi jer se prije ispunjava detaljan ulazni upitnik. Isto tako kroz razgovor dođemo do nekih stvari koje mi omogućavaju da te smjernice dodatno prilagodim svakoj osobi pojedinačno jer ni najbolji mogući savjet ne vrijedi ništa ako se osoba toga neće moći pridržavati.

Na konzultacijama na temelju toga što prolazimo radimo konkretan plan za dalje, nakon webinara ćeš ga morat napraviti sama nakon što odslušaš.

I kod suplementacije ćemo na webinaru proći više općenito, a na konzultacijama dobivaš točno što, kada, koliko, koji oblik aktivne tvari i sve detalje koji su opet prilagođeni tebi.

Još jedna razlika je da mi kod konzultacija vodiš dnevnik prehrane par dana što onda analiziramo i tu dobivaš konkretne savjete primjenjive u praksi na temelju teorije koje ćemo prethodno proći.

Više informacija o individualnom savjetovanju pogledaj na linku u opisu instagram profila nutritina.hr. 

ŽELIM SE PRIJAVITI